fredag 15. april 2016

Lørdagsløping

Jada! Vi løper imorgen også. 08:00 fra rundkjøringa på Sem. "Be there or be square"

På forespørsel skal vi ned i høydemeter og lære å kjenne på åsene rundt Syverstadkollen ved Holmen. Turen skal derfor legges på gamle kongevei mot Jansløkka og ned Haugboveien før vi mister høydemetre ned Olavsstien mot Vakås.

Her kan både Trond, Rolf, Henrik, Thomas og Anders henge seg på dersom de ikke vil kjøre helt opp til Sem. Vi er ved Vakås Stasjon ca 8:15. Så fortsetter vi med runder rundt Syverstadkollen og Syverstaddammen i regi av Fredrik. Her er det tenkt noen enkle styrkeøkter på friapparatene.

Så hufser vi oss opp igjen via Vakås Stasjon mot den velkjente rundkjøringa før lørdagsfrokosten kan inntas med avis, kaffe og en god porsjon samvittighet over å ha brent opp litt krutt en tidlig lørdagsmorgen.

Vi sees.





3 kommentarer:

  1. Må dessverre melde pass i morgen, men kommer sterkt tilbake neste lørdag.
    God tur.

    SvarSlett
  2. Takk for det Gjert. Det ble en fin tur. Erik, Fredrik, Thomas, Anders og undertegnede fulgte planen med en liten ekstra runde rundt Hvalstrand bad. Fin start på en finere lørdag.

    SvarSlett
  3. Hørtes ut som en flott tur. Har selv vært i Moss i dag og startet o-sesongen.

    SvarSlett