Torbjørn, Julius og jeg hadde en kort rådslagning hvor og hva treningen skulle inneholde. Ettersom Julius kun har hørt om disse fryktede intervall-treningene fant Torbjørn og jeg ut at det var greit for han å lure på det litt til, og dermed dro vi heller ut på en hyggelig pratetur. (Det passet best inn i Torbjørn sitt treningsprogram).
Vi startet flott opp til Skaugumsåsen, videre til Vestmarksetra og så opp til Gupu og tilbake. Nydelig vær og relativt tørt i marka.
Da vi sto å tøyde ut så jeg bilen til Torstein også. Han kom tilbake fra løpetur rett etter oss. Desverre måtte han løpe alene ettersom han hadde kommet 2-3 minutter forsent.., men han var naturlignok veldig fornøyd ettersom han også hadde fått gjennomført en flott treningstur :)
Øystein
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar